Советы родителям

Психологическая поддержка выпускников, участвующих в ГИА-9.
(памятка для родителей)

Почему они так волнуются?
Сомнение в полноте и прочности знаний
Стресс незнакомой ситуации
Стресс ответственности перед родителями и школой
Сомнение в собственных способностях: в логическом мышлении, умении анализировать, концентрации и распределении внимания

Психофизические и личностные особенности: тревожность, неуверенность в себе

Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ГИА-9?

  • Владением информации о процессе проведения экзамена
  • Пониманием и поддержкой, любовью и верой в его силы.
  • Откажитесь от упреков, доверяйте ребенку.
  • Если школьник хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов.
  • Участием в подготовке в ГИА-9:
  • Обсудите, какой учебный материал нужно повторить. Вместе составьте план подготовки.
  • Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок» - основная подготовка проводится днем, если «сова» - вечером.
  • Проведите репетицию письменного экзамена (ГИА-9). Установите продолжительность пробного экзамена (3 или 4 часа), организуйте условия для работы, при которых выпускник не будет отвлекаться. Помогите исправить ошибки и обсудите, почему они возникли.
  • Организацией режима (именно родители могут помочь своему ребенку наиболее эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к ГИА-9)
  • Во время подготовки ребенок регулярно должен делать короткие перерывы.
  • Договоритесь с ребенком, что вечером накануне экзамена он раньше прекратит подготовку, сходит на прогулку и ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не приобретение знаний.